#33: Gewichtsverlust 61,2 von 100 Kilo - All you can eat

00:00:00: Willi, hier bist du wieder da.

00:00:01: Hallo?

00:00:02: Ich bin wieder... Olaf ich bin wieder da!

00:00:06: Du warst ja auf Kreuzfahrt-Reise oder wie heißt das?

00:00:11: Auf Kreuz Fahrt unter

00:00:14: anderem.

00:00:14: Sondern mit so einem Motto musstest du dich als Ritter verkleiden oder so?

00:00:17: Das

00:00:18: kann ich dir sagen, Olaf.

00:00:19: Das war eine Kreuz-Fahrt.

00:00:21: Ich habe ja nur eine kurze Kreuzfahrt gemacht aber in der Tat.

00:00:24: Dort gibt es zwei drei Galaabende die Woche Und ich habe einen mitgemacht und dann haben wirklich da fifteenhundert Herren Smokie getragen.

00:00:32: Und fifteenhundert Frauen langer Kleider, und thanks God!

00:00:35: Ich hatte ein langes Kleid dabei.

00:00:37: Aber fifteenhundred Männer, fünfzehnhunderte Frauen... ...und du?

00:00:41: Naja so ungefähr, Pimal Daumen.

00:00:48: Wir werden das aufhell'n müssen die ganze Geschichte.

00:00:51: Und damit herzlich willkommen bei Disziplin trifft Donat der einzigen Show im deutschen Podcast Porcars Landschaft Wo fünf zuhundert Frauen und Fünf zuhundert Damen eine Rolle spielen?

00:01:04: Erzähl mir alles, Birgit.

00:01:05: Wie war's?

00:01:06: Was hast du getan?

00:01:07: Hast du getanzt?

00:01:08: Und du hattest ein Abendkleid mit in deinem Rucksack!

00:01:11: Ich reise nicht mit Rucksacks, bitte dich.

00:01:12: Oh, Verzeihung.

00:01:15: In deinem Hermes-Taschen...

00:01:18: Ist auch so weit.

00:01:19: Du, die finde ich spießig.

00:01:20: Das muss ich ganz ehrlich sagen.

00:01:23: Die Diskussion hatte ich sogar mit meiner neunjährigen Nichte, die der Meinung ist Chanel und Hermes also mit Neuen Wäre das Master-Dinge und ich finde beide spießtig.

00:01:31: Das ist nicht meins.

00:01:34: Ja, weiß ja jeder, dass man Louis Vuitton-Tasche braucht.

00:01:37: Ich reise natürlich mit Floyd.

00:01:39: Was?

00:01:40: Jetzt Floyd.

00:01:41: Ich mache jetzt mal... Hapak-Leut!

00:01:43: Nicht Floyd.

00:01:46: Oh Floyd, da sind diese großartigen Koffer mit den Rollerskaterollen drunter.

00:01:51: Naja okay.

00:01:52: Okay.

00:01:53: Ja du, ich hatte ja Geburtstag.

00:01:55: Ich bin ja dieses Jahr sechzig geworden.

00:01:57: Hab' ich das schon erwähnt?

00:01:58: Wie oft denn noch?

00:02:00: Du hattest im Februar Geburtstag und seit vier Monaten feierst du Geburtstage.

00:02:04: Geht es doch?

00:02:05: Also, du hattet das Geburtstag und hast ihn jetzt noch mal zum achten Mal gefeiert.

00:02:09: Ich glaube,

00:02:13: ich glaube, dass war jetzt das letzte Ball.

00:02:16: So!

00:02:17: Nein, das ist gar nicht wahr.

00:02:19: Im Oktober nochmal.

00:02:21: Es ist ja so... Die Leute haben mir Reisengeschenkt und so habe ich eine Minikreuzfahrt geschenkt bekommen.

00:02:31: Und jetzt muss ich dazusagen, ich bin aus meiner Komfortzone raus.

00:02:34: Ich habe in meinem Leben noch keine Kreuzfahrt gemacht.

00:02:36: das hat Gründe und nicht Spoiler-Schubber!

00:02:40: Ich werde auch keine mehr machen aber nichtsdestotrotz war es wirklich ein Erlebnis.

00:02:46: Es waren sehr schönes Schiff und es war eine andere Welt.

00:02:50: also wie gesagt so dieses diese Fünfzehnhundert Herren mit diesen Smokings und so fünftausend Orden hier dran und also Gedöne.

00:03:00: Also wirklich hat das so ein bisschen was vom Haus am Eton Place, aber ich bin auch... Olaf, ich bin dann zweites Mal aus meiner Komfortzone raus weil es gab ... die Slavische Wange ist weg!

00:03:16: Ich gehe mit plus zwei Kilo aus meinen Ferien heraus.

00:03:22: Glückwunsch, möchte ich sagen.

00:03:23: Ist

00:03:25: mir echt etwas angenehm.

00:03:28: Was?

00:03:29: Dann war es doch schön.

00:03:31: Also das weiß ja aber jeder, dass du wenn du so eine Kreuzfahrt anfängst, dass dann an den ersten Tagen am Befehl stehst bis du so ne Grundsättigung hast und danach kannst du einfach nicht mehr.

00:03:42: Deswegen ist natürlich Mini-Kreuzfahrts was für Amateure.

00:03:45: Und die Frage ist wieso kriegst du denn nur einen mini Kreuz Fahrt geschenkt?

00:03:48: Ja

00:03:49: das ist so.

00:03:50: ich glaube ich bin wahrscheinlich Kind zweiter Klasse.

00:03:53: muss man sich auch nichts vormachen?

00:03:55: Na bitte, okay.

00:03:56: Dann sei froh, dass du immer in eine Mini-Quartzfahrt gekriegt

00:03:59: hast!

00:04:00: Also grüße gehen raus hat mein Papa.

00:04:02: Vielen Dank.

00:04:05: Es war wirklich ein Erlebnis und es war großartig weil dieses Schiff von England aus fuhr und dementsprechend... Es waren unheimlich viele Engländer an Bord und das ist... Ich

00:04:15: sag's nicht.

00:04:15: Du brauchst daran jetzt genau gut?

00:04:17: Ja ich lieb's also die sind ja sowas von witzig und trocken und lustig großartige Menschen kennengelernt.

00:04:27: Wir hatten in dieser Mini-Kreuzfahrt schon Verabredungen nachmittags um vier im Papp und sowas.

00:04:33: England, da sind einfach coole Socken.

00:04:36: Ja

00:04:36: Okay Weil die das schaffen innerhalb von fünfzehn Minuten eine Rolle aufzureißen und sich mit der zum Saufen zu verabreden.

00:04:44: Das mussten sie gar nicht machen!

00:04:46: Das hat Toni übernommen.

00:04:51: Tony

00:04:52: hat mich an Bord mehrfach vermittelt.

00:04:55: Ich muss alle Geschichte erzählen, weil die war wirklich zu witzig.

00:04:57: Also sie wollte immer das wie ein Shared Table sitzen.

00:05:00: Das ist dann so sechster Tische und ein bisschen anderen Leuten zusammen.

00:05:04: Und nachdem sie dann gecheckt hatte, ist der verheiratet?

00:05:07: mit wem?

00:05:08: Ist er da?

00:05:08: Ist das seine Frau oder seine Freundin?

00:05:10: Was weiß ich was?

00:05:11: Er war nicht verheiralte, es war nicht eine Freundin.

00:05:13: Der war hundertprozentig schwul.

00:05:15: aber Tony war der Meinung dass dieser Australier in dem Fall... Eigentlich so ganz gut passen würde und hat ihm dann gesagt, dass ich Single bin.

00:05:23: Und das es nur ein Problem gäbe!

00:05:25: Ich würde immer schlafen wenn er mich anrufen wollte weil er würde ja in Australien leben und da wäre eine andere Zeitrechnung.

00:05:32: Schlaus Miche sehr gut

00:05:35: im Erdboden versunken aber gut so ist es nochmal wenn du mit Kindern reißt.

00:05:41: Du bist auch nütlich.

00:05:43: Ja war süß.

00:05:46: Also dann kann man also sagen, so auf deiner Reise in den letzten vierzehn Tagen du bist nicht verhungert.

00:05:52: Du hast reichlich gehabt.

00:05:54: gut wahrscheinlich auch.

00:05:55: Ich habe reichliche gehabt und ich glaube wir müssen in dieser Pause darüber in dieser Folge nicht in dieser pause.

00:06:00: Wir müssen in diese Folge bei unseren Urlaub sprechen!

00:06:02: Du warst ja auch unterwegs

00:06:04: Ja aber ich hatte natürlich keinen Urlaub.

00:06:06: Ich hab ihn nur von woanders gearbeitet.

00:06:09: Jetzt geht das wieder los.

00:06:11: Wisst ihr, liebe Hörer?

00:06:13: Dieses Disziplin-Trifftonat Konzept zieht sich ja durch das ganze Leben nicht nur durch das Abnehmen.

00:06:19: Der Herr Rosenbaum macht keinen Urlaub, er reißt und arbeitet... Das muss er mehr auf jeden Fall aus Brötchen schmieren!

00:06:29: Das

00:06:30: macht der Herr Rosenbaum genau so.

00:06:32: Wir haben ja in unserer Firma so ein Slogan für unsere Arbeitswelt, einen Arbeitsplatz von dem man keinen Urlaub braucht.

00:06:40: Ich brauche kein Urlaub!

00:06:42: Ich arbeite sonst auch nicht.

00:06:45: Also geringer Stresslevel und dadurch dass wir alle sehr mobil arbeiten können wenn wir das wollen und ich will das kann ich das meiste, ich sag mal, Ich brauche nur ein Laptop, ein bisschen Ruhe und meine Kopfhörer.

00:07:03: Und dann kann ich

00:07:04: loslegen.".

00:07:05: Das habe ich auch gemacht.

00:07:06: Ich hab zwischendurch noch mal ein paar Vorträge gehalten... ...und ja!

00:07:11: Nur wie viel da?

00:07:14: Kommon, kommon.

00:07:15: Habe zu berichten.

00:07:17: Was denn?

00:07:18: Du hast zu berichten ganz genau weil du bist ja ins Spätzle-Land gefahren und wir sind glaube ich aus der letzten Folge raus.

00:07:25: und dann hatte ich dir den Tipp mitgegeben wenn du ins Schwabenland fährst dass du dir da ein paar Spätzlegönste hast.

00:07:32: du es gemacht?

00:07:33: Ne habe ich natürlich nicht.

00:07:38: Käse, Spätzle und nein habe ich nicht.

00:07:43: Ich hab irgendwas bestellt das weiß aber nicht mehr was das war.

00:07:46: da gab es als Beilage so ein bisschen so einen kleinen Klacks spätzt.

00:07:50: aber diese Sonne, so'n klumpen Kiesedinger da?

00:07:54: Nein Aber Maultaschen gab's.

00:07:58: Das lustige ist du kriegst ne Maultrasche in der Brühe dann schmeißt Du den Kartoffelsalat in die Brüe rein.

00:08:04: Was?

00:08:05: Ja

00:08:05: was?

00:08:06: Kartoffel gelangt.

00:08:07: Ja,

00:08:07: das ist kein Mayonnaise-Kartoffel oder

00:08:09: so ein

00:08:10: anderer da.

00:08:11: Und der kommt aber in die Brühe rein bei einigen

00:08:14: Menschen.

00:08:14: Das habe ich auch noch nicht gehört!

00:08:16: Ja, ja... Das ist so wie bei uns, weiß ich nicht so richtig ob das eine gute Idee ist weil wenn er also ne Suppe in dem Karton, das weiss ich nicht, du lösst bei mir ein Sturgefühl aus.

00:08:26: Aber wahrscheinlich ist es so wie für uns Grünkohlen Ein Geflasche Norddeutscher, der macht dann natürlich Zucker drüber.

00:08:32: Andere tun es nicht und wahrscheinlich ist das in Sprahm genauso.

00:08:35: also die einpacken den Kartoffelsalat in die Brühe und die anderen nebenbei.

00:08:38: Und ich bekenne Ich gehöre zu dieser Nebenbeifraktion weil ich finde dass Kartoffel salat hat in der brühe.

00:08:45: irgendwie weiß ich nicht der wohnt da nicht.

00:08:49: Ja ich glaube das kommt wahrscheinlich daher dass man dort Kartoffersalat mit Gemüsebrühe macht und sich dann denkt auch, da kann man es auch leichter reinpatschen.

00:08:57: Finde ich spannend!

00:09:07: Wir nehmen Montags morgens auf und heute ist ja bei mir Day One nachdem mein gestriger Gestrige... Es ist immer

00:09:13: Day one.

00:09:14: Na ja, gestern ist mein Day One leider so gescheitert.

00:09:17: Deswegen bin ich jetzt hier mit plus zwei in diese Folge.

00:09:23: Heute ist wirklich day one.

00:09:25: nur wenn du mir noch weiter von Mautaschen erzählst und Kartoffelsalat in den Brüdern bekomme ich sofort Ideen.

00:09:33: Ich kann dir auch noch von mehreren Liter Bier erzählen.

00:09:35: was kommt dir da für eine Idee?

00:09:37: Also am Wochenende gab es Getränke.

00:09:39: deswegen bin ich wahrscheinlich ähnlich wie du dem ein oder anderen temporären Kilo mehr zurückgekommen, weil das Bier ja erst mal wieder weggearbeitet werden muss.

00:09:53: Was war denn los?

00:09:53: Wieso hast du so viel Bier getrunken?

00:09:55: Das war nicht viel!

00:09:57: Das war nur stetig.

00:09:59: Ich war zu einer Festivität eingeladen die begann am Donnerstag und endete am Sonntag.

00:10:05: Dann das Sache an ging es los und naja...

00:10:09: Also du hast viel gefeiert, du hast wir getrunke.

00:10:12: Nein,

00:10:14: du verdrehst mehr die Wurde im Mund.

00:10:16: Ich war dort und es gab Bier.

00:10:18: Viel gefeiert, viel getrunken.

00:10:19: Das ist eine bodenlose Unterstellung.

00:10:23: Stetig!

00:10:27: Wie ist denn stetig?

00:10:30: Dann hast Du den morgens angefangen mit dem Bier trinken.

00:10:32: Spät, neun Uhr...

00:10:38: Also das muss ich ganz ehrlich sagen, meine Mutter konnte das auch so nach dem Motto am nächsten Tag mit einem Konterbier weitermachen.

00:10:44: Ich kann das nicht aber viele schwören drauf ne?

00:10:49: Ja ja also der Donnerstagabend ist ein bisschen verrutscht muss ich sagen.

00:10:54: und dann am Freitagmorgen habe ich mir damit geholfen dass ich bereits morgens um neun anfing dem tag einen gesicht zu geben.

00:11:07: Und Olaf, musstest du denn irgendwie mit dem Bähnchen dann nachts zurückfahren oder konntest du zu Fuß zu deiner Herrberge gehen?

00:11:14: Ja.

00:11:15: Also ich würde mal so sagen die Herr Berge war fußloffig erreichbar.

00:11:18: wenn mich jetzt fragst wie ich ins Bett gekommen bin müsste ich ein bisschen nachdenken.

00:11:24: Aber du bist nicht auf dem Gleis eingeschlafen das ist doch schon

00:11:27: was super.

00:11:28: Nein nein das bin ich nicht.

00:11:30: und ja

00:11:37: Wir sind seriös, und du warst jetzt auf Reisen.

00:11:40: Du bist auch mit der Deutschen Bahn gereist.

00:11:42: Jetzt hast du schon gesagt, du hast meinen Tipp nicht wahrgenommen, Spätzle zu essen.

00:11:47: Hast du denn während der Reise meinen Tipp erhört das Chili con carne in der Bahn zu essen?

00:11:54: Da ich

00:11:55: mit

00:11:55: hundertprozentiger Sicherheit davon ausgehen konnte, dass diese Schilikonkane wie bisher in allen anderen siebenundneinzig Folgen von uns eine Rolle spielen würde.

00:12:03: Habe ich nicht natürlich entsprechend präpariert!

00:12:05: Also erstens die Antwort lautet nein und zweitlos... Also ich kann mich da ja nicht ins Restaurant setzen, weil ich habe mein ganzes... Ich hab für, was ist das?

00:12:18: Ich fünftausend Euro IT-Da irgendwie bei mir in der Tasche stecken.

00:12:20: Die kann ich gar nicht auf meinen Sitz alleine lassen.

00:12:22: Jetzt renne ich ja nicht mit meinem Koffer ins Restaurant.

00:12:24: Olaf!

00:12:25: Das ist der erste Gedankenfehler.

00:12:26: Der erste Fehler.

00:12:27: Passt auf liebe Herr Reisgittrick, mal nicht bohack zum Reisen.

00:12:30: Du gehst gar nicht

00:12:31: zu deinem Platz und setzt dich sofort ins Restaurant mit deinem ganzen Giraffel.

00:12:35: Ja,

00:12:35: alter.

00:12:35: Keine Sitzplatzreservierung.

00:12:38: Fünf Stunden ins Restaurant immer ins Portrestaurant direkt als erstes.

00:12:42: Was denn das schon?

00:12:43: Da ist

00:12:43: immer Platz

00:12:44: frei.

00:12:44: Ja, aber ich habe eine Sitzreservierung.

00:12:46: Mein Platz ist auch

00:12:47: frei.

00:12:47: Nein!

00:12:48: Brauchst du nicht?

00:12:49: Du brauchst keine Sitz-Reservierungen.

00:12:50: Ich möchte

00:12:50: aber gerne.

00:12:51: Und Leute mit

00:12:52: Schuhe ausziehen.

00:12:54: Nein.

00:12:54: Nein... Du bist ein Amateur.

00:12:56: Pass auf es gibt in der deutschen Bahn in der ersten Klasse so ne Stuhlreihe mit allein stehenden Stühlen und davon mietet man sich ein.

00:13:06: Der alleine steht das heißt keiner sitzt links oder rechts oder sonst irgendwo neben dir.

00:13:10: So Da setzt man sich hin und da hat man dann was an der Ruhe.

00:13:15: Und dann brauchst du ganz wichtig ova ihr Kopfhörer, damit du das blöde Gesabbel von den anderen Leuten nicht mitklatscht.

00:13:20: Hade ich natürlich mit!

00:13:21: Diese In-Ears die wir hier tragen, die halten das nicht genug ab.

00:13:27: Also insofern Ova-Ers.

00:13:30: Dann schön Neues Reduction... Ich habe natürlich diese Dinger von Apple da und dann ist da erstmal Ruhe im Karton und dann machst du sehr schön irgendwas an entweder ein Potscast oder Ein Hörbuch oder irgendwie eine schöne Platte von Pink Floyd und dann hast du da wunderbar deine Ruhe.

00:13:48: Ab und zu kommt mal einer Frat, ob du was trinken möchtest?

00:13:51: Machst du natürlich nicht!

00:13:52: Weil viel trinken bedeutet viel auf Klo gehen und das wollen wir ja nicht.

00:13:55: also sitz du denn da und wartest so.

00:13:58: Und jetzt könnte ich aber auch diesen Menschen nämlich nach was zu trinken fragt bitte mir einen Schillekonkran zu bringen.

00:14:04: Aber das steht dann da irgendwie auf diesem Platz vor mir und ich weiß genau dass die Erhälfte davon irgendwie auf meiner Hose landet.

00:14:09: Also lassen wir das auch weg.

00:14:11: So und weil ich mich ja vorbereitet habe, weil die ja wusste dass du mit dem Schilikonkane wieder um die Kurve geballert kommst.

00:14:18: Habe ich natürlich bei der deutschen Bahn auf der Seite mir die Nährwerte von dem Schilikonkana angeschaut und möchte im Vorwege selbstverständlich habe ich das getan?

00:14:29: Und kann dir sagen das ist natürlich ein Fertiggericht das dort in der Mikrowelle warm gemacht wird und das wird... nein das möchte ich nicht!

00:14:39: Da ist ganz viel Kram drin, den kein Mensch braucht unter anderem mehrere Zuckersorten und so weiter.

00:14:47: Aber auch zwölf Prozent Fleisch oder so ähnlich.

00:14:51: Also habe ich Chili Konkran gegessen?

00:14:53: Nein!

00:14:55: Du bist mit Quäse gereist und hast deinen Teil wahnsinnig gemacht, ne?

00:14:59: Mit IC.

00:15:01: So eine schöne harzer Rolle in der ersten Klasse auspacken.

00:15:05: Oh, und jetzt... Und nachgebrochenes

00:15:07: Ei dazu.

00:15:08: Jetzt hat Frau Eschbach sich geoutet, weil sie nämlich überhaupt gar nicht weiß was Quäse ist.

00:15:13: Das habe ich jetzt in dir... Nein, da wirst du das... Weil

00:15:16: es so weit Harzahrolle ist, aber so ist

00:15:18: die

00:15:18: so ähnlich aus!

00:15:20: Es sieht fast so ähnlich auch aus?

00:15:24: Nein also weil da ja Weißschimmel sozusagen drum herum ist, dass man Harzahnroller nicht der Fall ist.

00:15:28: Da ist kein Kümmel drin.

00:15:30: Du hast nicht solche schmierigen Hände und das stinkt vor allen Dingen überhaupt gar nicht.

00:15:35: Und das ist in Portionspackung aufreißen.

00:15:41: Ja, mit ganz viel Eiweiß drin.

00:15:45: So ja.

00:15:45: Haben

00:15:46: wir jetzt schon ein Jahrbevertrag?

00:15:48: mit denen eigentlich?

00:15:50: Du mit Schelikonkanen und der Deutschen Bahn?

00:15:52: Ja!

00:15:53: Wir müssten zwei Deals rauskriegen.

00:15:54: Wir müssen beide die Black Mamba kriegen.

00:15:56: Was ist die Black Mama denn?

00:15:59: Die Bahn hat eine Hundert erster Klasse.

00:16:01: Und die heißt

00:16:02: Black

00:16:02: Mama?!

00:16:04: Ja, weil wir so viele Schlangen haben einen Jungel haben.

00:16:06: oder was heißt der Black Mamba?

00:16:08: Ich weiß auch nicht.

00:16:10: Vielleicht heisst es auch ganz Black Mambas.

00:16:12: Ich nehm sie immer Black Mabba und ich meine sie heisst auch Black Mumba.

00:16:14: also wir müssten so ein Deal mit der DB machen und eigentlich müsste Quäse dich auch unterstützen indem die irgendwie so Europaletten Europaletten in Kiel abladen oder am besten Richtung Container Schiff, bei dir vor dem Balkon einmal hoch und rein in die Bude.

00:16:32: Das hättest du verdient!

00:16:33: Ja das

00:16:34: finde ich auch.

00:16:36: Aber ansonsten ist das ja... Ich find's

00:16:38: für unsere Folge jetzt, dass wir unsere Motto mit unserer Urlabsfolge werden jetzt über unseren Urlaub berichten.

00:16:45: Findest du, dass wir unseren Motto gerecht werden müssen?

00:16:47: Also über deinen Urlaub.

00:16:48: Ich habe aber ja gar nicht im Urlaub.

00:16:49: noch mal bitte.

00:16:50: Du warst auf Reisen also unsere Reisefolge.

00:16:53: Ja.

00:16:53: Warst du Mr.

00:16:54: Disziplin abgesehen von den drei Bier?

00:16:56: Selbstverständlich.

00:16:57: Cool!

00:16:58: Wie hast du es gemacht?

00:17:00: Also das war so... ich habe ein Hotel mir logistisch günstig genommen und das Besondere an diesem Hotel war, dass dort einen vierundzwanzig Stunden EDK direkt gegenüber war wie Savi der so mit solchen Self-Checkout Kassen da arbeitet, sodass ich auf das Frühstück verzichten konnte.

00:17:20: Und daneben ein Stückchen weiter war so einer mit einer ordentlichen Espresso-Maschine.

00:17:26: Da gab es dann also einen schönen Kaffee und so einen afrikanischen Togo.

00:17:32: Dann bin ich zu diesem Edikaladen reinmarschiert und habe mir dann Dinge rausgeholt die ich da essen wollte zum Beispiel Hüttenkäse oder sich habe weil ich ja mit der Bahn unterwegs war und deswegen keine Schwierigkeiten hatte.

00:17:45: Ein Bundeswehrbesteck mitgenommen, das ich total geil finde... Was ist eigentlich

00:17:50: ein Bundeswehr-Besteck?

00:17:51: Das ist ein Besteck von einer Bundeswehr.

00:17:54: also da hast du so ineinander gestöpselt mit einem überschaubar großen Packmaß möchte ich mal sagen eine Löffel, eine Gabel einen Messer und einen Dosenöffner quasi.

00:18:08: Und worin unterscheidet sich jetzt so ein Bundeswehrbesteck von einem Besteck aus deiner Schublade?

00:18:13: Weil das von der Bundeswehr ist.

00:18:14: Und das hast du noch vor neunzehundert nach dem Krieg oder?

00:18:17: Nein, das habe ich mir vor Jahren schon frisch gekauft weil ich das nämlich immer in meinem Auto habe, weil ich nämlich immer wenn ich in Italien mit dem Auto unterwegs gewesen bin an einen italienischen Super Mercato angehalten habe oder Alimentario oder wie das auch immer heißt um dort mir Dinge reinzuholen.

00:18:37: Wenn du schon mal versucht hast, so eine Salami-Dauerwurst mit den Zähnen auseinander zu reisen, dann weißt du das es echt schwierig werden kann.

00:18:44: und da ich mich nicht jedes Mal wieder ein neues Messer kaufen wollte habe ich mir dann irgendwann mal so einen Bundeswehrbesteig eingepackt, mit dem ich dann fortan auf Reisen war.

00:18:53: Und jetzt hab' ich's mitgenommen weil ich an meinem Zug unterwegs war.

00:18:56: Wenn man beim Flieger unterwegs ist ein bisschen schwierig aus, weil ich ja mit Handgepäckreise und kein Aufgabegepäcker habe hatte ich das dabei und konnte dann also auch mein Hüttenkäse essen.

00:19:10: Und musste nicht, wie der Typ schön grus noch mal... Ich habe ja alles jetzt gut gegangen gestern in Stuttgart auf dem Bahnhof, der sein Dean and David Salat mit den Fingern in sich reinschaufelte.

00:19:19: Das war sehr lustig!

00:19:21: Ach Gott!

00:19:21: Ja so, das brauche ich nicht weil ich habe dieses Besteck daran.

00:19:24: Insofern kann ich mir dann immer in irgendwelchen Edeka-Läden Dinge kaufen.

00:19:28: Dann habe ich nachdem ich gemerkt habe dass meine Hotels waren Wasserkocher aber keine Kaffee-Maschine hatte, ich bin ein bisschen preiswerter abgestiegen.

00:19:37: Habe ich mir dann noch löslichen Kaffees gekauft?

00:19:41: Das war jetzt nicht so schön.

00:19:43: aber für morgens zu den ersten Kaffe... Hi!

00:19:47: Irgendwie muss man Abstriche machen.

00:19:49: So und so habe ich dann versucht tatsächlich mich zu ernähren.

00:19:51: Es gibt

00:19:51: ja immer so Warnungen.

00:19:52: es gibt ja in Reiseblocks immer so warnung vor dem Wasserkochen weil Leute da ihre Unterhosen drin auswaschen.

00:19:59: Ja man soll mit diesen Hotelwasserkochern nichts Kein, kein Tee kochen keinen Kaffee Kochen weil es gibt Leute die da ihren Schlüpper abends drin auskochen.

00:20:08: Okay

00:20:10: Man kann sich nicht vorstellen Du das habe ich einmal irgendwo gelesen.

00:20:17: ja so als Warnung und seitdem hab Ich dann ein Problem mit genauso wie ich nie nie im hotel aus einem glas trinken aus dem zimmer weil diese Gläser nie ausgetauscht werden, sondern die werden im Lappen vom Rumservice sauber gemacht.

00:20:29: Die werden nicht rund... doch achte mal drauf!

00:20:32: Achte mal auf die Wagen!

00:20:33: Es gibt...die Gläzer werden nicht runtergebracht in die Spülmaschine und kommen wieder hoch, sondern dein Glas im Zimmer oder deine Gläse, die im Zimmer sind im Rumservice, wir werden im Badezimmer mit dem Lappem von Housekeeping saubergemacht.

00:20:47: Gut,

00:20:47: dann schmeiß ich den zurück und ich nehme die Dusche.

00:20:48: Dann können Sie sich wieder rausfegen um ihn Neues zu stellen.

00:20:52: Okay?

00:20:53: Also immer schön auf der Flasche trinken.

00:20:55: Ja, aber gut ich habe das Problem auch nicht weil ich mir nämlich bestellt hatte... also hab' ich mir auf der Reise bestellt.

00:21:02: Das müsste jetzt irgendwo in einer Pakete liegen.

00:21:05: einen faltbaren Becher und eine faltbare Schüssel habe ich mir noch bestellt, sodass ich mir auch auf Reisen in Zukunft meine Hoverflogen bauen könnte wenn ich das hin wollte.

00:21:21: Aber auch so kann man dann ja mal sein Skier... Das kleckert ja immer, wenn du einen vollen Skier aufmachst und die Haferflangen drauf ist.

00:21:31: So habe ich getragen!

00:21:31: Und abends bin ich aber dann auch mal essen gegangen.

00:21:34: Ah ok das wollte ich jetzt gerade fragen weil das Schöne am Reisen oder am Unterwegsland ist ja auch dass man andere Kulturen kennenlernt, dass man die regionalen Speisen zu sich nimmt.

00:21:44: Das machst Du dann schon?

00:21:47: Ich war

00:21:47: schon mit der Frankischen, ich weiß nicht was, Küche.

00:21:51: Ich war in Stuttgart in einem schönen italienischen Restaurant und habe da gut gegäst.

00:22:01: Ja also das mache ich dann auch, aber dann gibt es halt auch einen schwarmen Land.

00:22:09: Wir hatten tatsächlich zum Teil irgendwie thirty-sechs oder dreißig Grad und da hab' ich echt überhaupt keinen Bock mehr so ein Rossbraten in die Figur zu drücken.

00:22:14: Das geht auch nicht ne?

00:22:17: Und abends versuche ich sowieso ein bisschen leichter zu essen, weil ich dann besser schlafen kann.

00:22:21: und dann gab es halt irgendwie wie man Salat oder halt was leichtes.

00:22:25: Leichte Steak so!

00:22:27: Und wenn ich da keine Lust hatte, weil das ist ja manchmal so ein bisschen anstrengender alleine irgendwie doof rumzusitzen, dann gehe ich halt in einen Supermarkt und kaufe mir die Dinge.

00:22:36: also wichtig ist nur nicht... Ich kaufe nicht auf Vorrat.

00:22:39: Also ich kaufe jetzt nicht für eine Woche Lebensmittel ein, sondern... ...ich kaufe das was ich da in dem Moment gerade essen will und dann ess' ich das und dann kann ich das wegwerfen.

00:22:47: Das ist so die Art und Weise wie ich mich eigentlich immer auf Reisen ernähre weil du... Und das ist wirklich ein großes Problem wenn du in der Zeitdruck stehst.

00:22:56: Was bei mir gelingt.

00:22:57: Ich war vorgekommen weil ich dann auf einmal merke so hochwert an der Uhr gedreht.

00:23:00: Jetzt muss ich aber doch mal zu diesem Bahnhof und dann muss das ganz schnell gehen und dann hast du acht Minuten umzusteigen und dann musst du halt der Laden, der dir dann gerade vor die Füße plumpst.

00:23:10: Da musst du ja mal eben schnell was zu essen einkaufen oder gar ins Deutsche Bahn Bordbistro.

00:23:17: da habe ich einen Stockfehler gemacht auf der Hintour.

00:23:20: Ich hatte ihn am Bahnsteig mir nur so ein kleines Brötchen reingefiffen musste aber sechs Stunden in diesem Apparat drinsitzen und dann hab' ich ein Kieselschinken Sandwich aus dem Bord-Bistro.

00:23:31: und er fragte der Typ mich Sie ernährt übrigens die Leute bei der Deutschen Bahn das muss man mal sagen bei dem Stress den sie haben Tolle Leute.

00:23:39: Der fragt sich, soll ich es warm machen?

00:23:45: Und dann kriegte ich da so ein... Alter.

00:23:48: das wird mich in meinen Traum verfolgen.

00:23:52: Ich weiß auch nicht also wofür bin ich überhaupt auf in deinem Universum?

00:23:57: warum Sagst du nicht, Birgit ich sitze im Rest in den Zug.

00:24:01: Ich muss jetzt hier gerade was essen und was soll ich machen?

00:24:03: Dann hätte ich dir selbstverständlich in der Sekunde per WhatsApp gesagt bestell bitte das Haferbrot, das Volkernhaferbrug mit dem Schweizer Bergkäse und den eingelegten roten Zwiebeln.

00:24:17: Das war aus!

00:24:22: Wir haben Käse Baguette und wir haben Schinken Baguettes.

00:24:29: Das war wirklich billigstes Weißbrot.

00:24:33: und das Ganze dann auch noch so wie früher Toasterwein, nur ohne Aneinars.

00:24:38: So hat das geschmeckt.

00:24:41: Also insofern es ist relativ kompliziert wenn du nicht darauf achtest Stuttgart Hauptbahnhof übrigens also nicht Stuttgarth-Einundzwanzig, das wird ja erst frühestens Einenfünfzig fertig.

00:24:50: aber diese Bahnsteige, dass zwischen den Bahnsteigen immer jeweils eine Bude das ein dienen und David stand wo du so einen Salat kriegen kannst.

00:24:58: Alles andere sind alles Dinge die schwierig sind.

00:25:02: ich habe mir dann da tatsächlich ein Käsebrötchen gekauft.

00:25:04: bei dem einen weil ich unter zweitrückstand habe ich einmal reingebissen und das Ding in Müller gefreut und war stinksauer.

00:25:10: und im Stuttgarter Hauptbahnhof ist jedenfalls ne bin ich ziemlich sicher dass da nichts ist Kein Rewe oder sonstiger Supermarkt, also da kannst du nur an diesem Boden was kaufen.

00:25:21: Da gibt es das die für Dächtigen Bagels mit irgendwas und Brötchen mit irgendwas.

00:25:25: Und Bratwurst im Brot eine Frigatelle in den Brot und so weiter.

00:25:29: Und da habe ich mir dann ne Frigadelle im Brut gekauft und das Brot dann weggelassen um die Frigadelle aufgegessen.

00:25:34: Dann tüte man noch auf Tasche und... ...dann ging's los!

00:25:42: Das ist das, was ich versuche wenn ich in Italien unterwegs bin auch tatsächlich in italienische Supermärkte ... zu gehen und das daraus so was du die Einheimischen... ...zu sich nehmen, ohne dass ich da groß anfangen muss, Alarm zu machen.

00:25:55: Da habe ich auch kein Lust.

00:25:56: aber so ein Picnic mit Dingen,... ....die ich jetzt nicht noch extra zwei Stunden kochen muss wie du das machen würdest.

00:26:01: Das ist ja wahrscheinlich eine komplett eingerichtete Feldküche hier auf dem Anhänger dabei.

00:26:08: Das nicht!

00:26:10: Aber wir haben noch drei Minuten.

00:26:13: Sollte euch nochmal drei Minuten von meinem Urlaub und von meinen... Kann man der Feldküche erzählen?

00:26:19: Ja, unbedingt.

00:26:20: Wieso haben wir denn drei Minuten?

00:26:21: Haben wir einen Zeitlimit?

00:26:22: Egal, erzähle

00:26:25: einfach.

00:26:27: Aber trotzdem, ich möchte das gerne nochmal zusammenfassen.

00:26:29: Serviceportress Nr.

00:26:30: Eins.

00:26:30: also dein Tipp für Reisen ist eine gute Maßheit am Tag im Restaurant.

00:26:35: Ansonsten... Nicht unbedingt!

00:26:38: Aber ja kannst du es dann machen.

00:26:39: Also ein Kapazio

00:26:40: und wie Telefonato.

00:26:41: Ich meine zwar muss dich jeden Tag

00:26:43: ausessen so.

00:26:44: Es ist jetzt nicht so, wie soll ich das jetzt ausdrücken?

00:26:48: Das kostet auch alles Geld.

00:26:50: So ein Frühstück im Hotel kostet so... Verwärts!

00:26:53: Also wenn es ganz, ganz preis wird bekommen, so sechzehn Euro aufwärzt.

00:26:58: Dafür hast du dann aber auch ganz lecker Tetrapak grüher Ei und was was in ihr.

00:27:04: also brauchst du auch alles für nix.

00:27:06: Und das Hotel in dem ich war, da sollte das frische Frühstuck vierund dreißig Euro kosten.

00:27:11: Da muss ich dann sagen, da werde ich dann auch irgendwann mal Geizig, ne?

00:27:15: Also das ist nicht so dass ich das nicht könnte.

00:27:17: Aber ich sehe es nicht einfach in drei sich Euro für ein laberiges Brötchen und so weiter.

00:27:21: also sorry So mittags habe ich jetzt auch keine Lust mich da ganz opulent hinzusetzen und abends ja gut also eine leichte Mahlzeit weil eben Das mit dem schlafen gehen ansonsten doof ist.

00:27:35: und also ich muss nicht jeden tag erst gehen Ich kann auch drei malzeiten mehr irgendwie zusammen kaufen.

00:27:41: oder Die Stuttgart hat so eine Markthalle zum Beispiel, da gibt es viel auch Fisch und so weiter.

00:27:46: Was man sich dann auf die Hand geben lassen kann.

00:27:47: Also ich liebe ja gerade in Italien diese Street Food Szene.

00:27:51: Da kannst du super essen!

00:27:54: Und das mache ich dann auch gerne.

00:27:56: Das war aber leider nicht in Italie.

00:27:58: Mein südlicher Punkt war Weyl am Rhein... ...und da musste ich in dieses Vitrat-Design-Museum und das habe ich dann gemacht

00:28:07: bei hundertfünfzig

00:28:08: Grad.

00:28:10: Also ja, gesund ernähren und versuchen.

00:28:13: Du denkst nicht geht ihr meine Güterin?

00:28:14: Geht das halt mal gerade nicht aber auch nicht jedes Mal ins Restaurant rennen weil ich da weiß ich nicht.

00:28:21: So.

00:28:21: nun erzielt du aber von deiner Reise da Feldküche.

00:28:24: also wir sind ja Feldküsche.

00:28:26: ne Ich habe keine Feldküsschen mitgenommen Aber ich hab das erste mal wirklich dieses Viren, also so ein All-You-Can-Eat-Erlebnis gab.

00:28:35: Ich hab noch nie Urlaub gemacht wie das vielleicht andere kennen aus irgendwelchen Clubs oder Hotelanlagen wo du den ganzen Tag essen kannst und ich muss dir ganz ehrlich sagen... Das ist ja Schweine geil!

00:28:46: Also das wäre wenn jetzt meine Pipi Langstromfeld rosa rot wäre, muss ich sagen das gefällt mir.

00:28:52: Also was du ständig irgendwo hingehen kannst und dann ständig isst irgendwas.

00:28:57: Auf dem Schiff war es so dass dann sogar wo du echt satt warst nach allem, aber sie haben dann sogar noch mal abends von elf bis nachts um halb zwei nochmal ein Buffet aufgebaut.

00:29:10: Da musste man ja auch mal gucken.

00:29:11: also es ging ja auch darum dass wir möglichst viel entdecken an Bord und da haben uns natürlich auch dieses Elf-Uhr oder Mitternachs-Buffet nochmal angeguckt und auch getestet.

00:29:21: Wir hatten eine Eis Flatrate das hatte ich ja glaube ich erzählt und alkoholfreie Cocktail Flatrate.

00:29:25: Also das wäre für mich mein... Noch mal.

00:29:29: Das war jetzt eine Kurz-Tour und das war jetzt okay, wenn ich das im Urlaub hätte zwei Wochen drei Wochen Ich käme zehn Kilo nach Hause.

00:29:37: Ich würde das alles mitnehmen.

00:29:41: Ja, dass ist sagen wir mal so.

00:29:45: also mir sind solche Wurde permanent.

00:29:48: was zu ersten Krisen ist mir nicht ganz fremd.

00:29:50: Ich war mal im Storchiklopolschanquil eben wie hieß denn das noch Maximo Royale in der Türkei?

00:29:57: Fünf Sterne Plus drei S dazu noch

00:30:02: mal.

00:30:02: Die haben sogar.

00:30:02: bei diesem Maximum Royal gibt's sogar sushi, vierundzwanzig sieben oder?

00:30:06: Und eine Hegendas-Eistile und ne Konfiserie wo du hingehst.

00:30:09: Ja genau!

00:30:10: Baue mir mal bitte

00:30:10: so

00:30:12: ein Kartonpralinen und dann fragst du was kostest und dann schüttel die mit dem Kopf und dann gehst du mit dem Karton pralinen raus Ja.

00:30:21: Und morgens um vier, wenn du dann so vom Triesen kommst... Ich habe es dann geschafft in diesem Hotel an jedem einzelnen Triesent das Licht auszumachen und dann hüngerte mich ein kleines bisschen und dann bin ich morgens auf vier einmal rumstickt mit alles essen gegangen, volles Brett, herrlich!

00:30:35: Also da geht's rund um die Uhr, vierundzwanzig Stunden Restaurant und aber mit alles nicht irgendwie eingeschränkte Karte hier Club Sandwich und Cider Seller sondern da steht ein Koch morgens im Vier in der Küche Und egal, was du da haben, das

00:30:49: macht man frei.

00:30:51: Wahnsinn!

00:30:52: Ja ist das.

00:30:54: Wenn du alle vier Jahre machst, dann ist es natürlich immer etwas Besonderes und dann vorderst du dich natürlich schwindelig an den Dingen an.

00:31:02: Wenn Du das schon kennst, dass es das so gibt, kannst Dich auch ein bisschen disziplinieren.

00:31:09: Da gibt's dann wenn Du jetzt nicht gerade irgendwie so'n dreihundert Euro zwei Wochen oder inklusiv aus Spanien Lorette Mahn nimmst Dann gibt es da ja auch ordentliches, wirklich gutes Essen.

00:31:19: Und wenn du dich darauf beschränkst nur das Gute zu essen und dann auch wirklich aufzuwärmen, weil es gibt ja morgen wieder, ist ja nicht weg.

00:31:27: Es kommt ja morgen.

00:31:28: oder wenn Frühstück, es kommt Mittags wieder und nachmittags kommt noch mal Watt und abends kommt auch noch was.

00:31:32: also Du weißt es wird keine Not herrschen.

00:31:35: Nee, das ist ja... Ich weiß nicht woran es in meinem Leben liegt.

00:31:39: Das ist wirklich hier im Donut Podcast oder bei dem Donut unserem Podcast so ich weiß doch auch dass in meinem Alltag das Leben des Essen nicht weg ist.

00:31:47: Ich weiß ja auch wenn ich jetzt abnehme und danach wieder also die Sachen sind nie weg!

00:31:52: Ich kann jederzeit überall einkaufen gehen und ich könnte mir auch hier in meiner Küche jeden Tag um drei, wenn ich will einen Rumstick machen.

00:32:02: Ja,

00:32:03: kannst

00:32:04: du?

00:32:05: Ich weiß nicht was das ist!

00:32:06: Ich habe wirklich dieses Disziplin-Problem... Das ist mir dann nochmal so bewusst geworden dass ich gedacht hab naja also ich weiß ja auch von dir diese Philosophie nur die guten Sachen zu essen und sich zu beschränken aber ich falle da... Also dann soll er mir morgens mal ein Eck Benedikt machen mit schön mit Lachs und Tollandes Habe

00:32:28: ich auch gekäst, dagegen geblieben sein zu werden?

00:32:31: Ja.

00:32:32: Also eigentlich hast du mit einem Egg Benedict auch schon die Galerien von dem Tag weg, ne?

00:32:36: Nö.

00:32:37: Wieso da denn?

00:32:38: Na ja... Da ist ein bisschen weit oben dran!

00:32:42: Ja und aber das hat auch Lachs drunter also das hebt sich wieder auf.

00:32:47: Aber du kannst statt Egg Benedict das muss man sich dann mal gönnen einmal und am nächsten Morgen gehst du halt hin und machst dann einen Omelett.

00:32:55: Du stellst dir das hin, aber dann machst du nicht wie sonst.

00:32:57: Einmal mit alles und so rot-weiß sondern sagst ja, nee nun bitte mit Kräutern und Pilzen.

00:33:04: So lustigerweise stirbt man da gar nicht von, sondern es geht.

00:33:09: Ich muss aber konzedieren dass ich mich darauf konzentrieren muss.

00:33:15: Ja also wenn ich mich nicht konzentrere, dann hau' ich mir Rührei drauf und dann sind auf einmal fünf Nürnberger Wüschen noch mit auf dem Teller.

00:33:21: wo ich denn hinterher drauf bin gesagt wir hatten Dieter drauf gemacht Das ist so drin.

00:33:26: So, ich muss mich schon dann auch da auf Kanzlerin sagen so pass auf Alter das machst du jetzt mal nicht sondern... Ich beschasse mich ja immer selber nach ich lege mal ein Nürnberger Würstchen auf meinen Teller und sobald ich mich umdrehe mach der Schwup oder der ist weg.

00:33:44: Wenn du das Luchsen auf dem Weg zum Tisch ist, hast du es nicht gegessen.

00:33:48: So ist richtig!

00:33:49: Dann

00:33:49: war er das Nichtteil des Frühlings.

00:33:50: Genau und dann schönes Rühreib, nicht aus dem Titrapark und dann ist doch alles toll.

00:33:55: Ja, bei mir ist es leider anders.

00:33:57: Also wenn ich die Sachen da habe oder wenn Ich die Sachen sehe dann esse ich sie und das hab' ich dann im zweiten Teil des Urlaubs.

00:34:02: der bestand ja darin dass Toni hier war und Julina ihre Freundin aus dem Dorf.

00:34:06: also eigentlich hatte ich vierundzwanzig sieben jetzt zwei Kinder und auch mit vierundzwantig siebem Essen.

00:34:13: Zwei neunjährige?

00:34:15: Zwei?

00:34:16: Okay, da liegt's daran!

00:34:17: Da kannst du nichts mehr...da kannst du nix mehr.

00:34:20: Da muss man essen.

00:34:24: Ja, dieses Immerlöchern im Haus haben.

00:34:27: Weil du Frühstück-Mitagessenabend essen machst und zwischendurch gibt es dann mal irgendwie Wurstchen auf die Hand oder irgendwas.

00:34:32: Also mein Kühlschrank war voll Und auf dem Herd stand auch ständig was und mein Tag war damit ausgefüllt dass ich mich in dieser Küche aufgehalten habe.

00:34:42: Und dann habe ich natürlich auch leider selber mit gegessen.

00:34:44: und gestern hab ich da dann Toni zurück ins Rheinland gebracht.

00:34:47: Ich hab gedacht wunderbar, das ist der Tag an dem ich die zwei Kilo, die ich drauf hatte abnehme weil ich nur auf den Weg hin ins Rheinland und zurück bei McDonalds Anhalte um einen Kaffee zu trinken und ansonsten nur von Kaffelebe muss ich dir sagen hat auch so semi geklappt.

00:35:02: Also der ab dem Sonntag, das ist ja mein neues Konzept hier seit ein paar Wochen oder Monaten.

00:35:09: Mein ab dem sonntag gestern hat damit geendet dass ich glaube ich um wann war gestern Abend das Spiel?

00:35:14: also es ging so bis Mitternacht, ja Endspielfußball.

00:35:18: Findest du das ja mal eigentlich?

00:35:19: Ich finde zu neunzehn Jahre ist zu jung.

00:35:20: für mich muss ich nochmal ganz kurz fragen.

00:35:22: Ja.

00:35:23: Dass das zu jung ist ja.

00:35:25: Das zu jung.

00:35:25: Schade.

00:35:26: Tschüss!

00:35:27: Aber was war das nett?

00:35:29: Deswegen hat es mich gefreut, dass ich Spanier gewonnen habe.

00:35:32: Und dann hab' ich gedacht, so ein Fußballspiel dauert ja neunzig Minuten und meistens Verlängerung.

00:35:37: Da hab' Ich schon noch mal schöne Graupensuppe um dreiundzwanzig Uhr gekocht...

00:35:41: So!

00:35:41: Und jetzt ist die spannende Frage.

00:35:43: Warum?!

00:35:44: Warum?!

00:35:45: Du t- Also... Jetzt im

00:35:46: Haus mal, weil ich doch Kartoffeln übrig hatte und Suppengemüse...

00:35:49: Weißt du, was das ist?

00:35:51: Nee, das ist... Also pass auf.

00:35:55: Erstens ist es langeweile.

00:35:57: Zweitens Manchmal glaubt man hat Hunger, hat aber tatsächlich Durst.

00:36:03: Nee das war... Das versteh ich.

00:36:05: Nein Olaf, das war wirklich Schwörs!

00:36:07: Es war, dass das so ein Gemüse da war?

00:36:10: Nein.

00:36:11: Was?

00:36:12: Ich wusste, ich muss das Suppengemüse verbraten.

00:36:14: Kein Mensch kommt darauf die Idee um zu sehen ob man sich aus frischem Suppengemüse eine Graupensuppe zu machen.

00:36:20: Denn ich weiß was in den Karten, damit kann Nikkel das fressen.

00:36:22: Aber...

00:36:23: Ich kann dir eins sagen!

00:36:25: Es wird jetzt eine Woche Graupenschuppe geben weil du weißt ja meine Suppe macht einen Eintopf, den macht man nicht ins zwei Liter Eimer, ne?

00:36:34: Frau Erschbach, ich fürchte dass werden wir ihn nicht gelöst kriegen und du musst beim Arzt.

00:36:39: Ja, glaub auch.

00:36:40: Du musst zum Suppenarzt Ja.

00:36:43: Was sind denn überhaupt Graupen?

00:36:44: Also ein Suppe mit Nudeln oder wird es das?

00:36:49: Graupens, du kennst Graupem nicht!

00:36:50: Das ist Graupengraupen.

00:36:52: Nein.

00:36:53: Diese kleinen weißen Kügelchen aus dem Regal wo du auch Linsen und getrockneter Boden kaufst.

00:36:59: Perlgraupen...

00:37:01: Ne.

00:37:02: Ich glaube das ist sehr Eiweißhaltig.

00:37:03: Sehr gesund.

00:37:05: Ich glaub dass habe ich nur gegessen weil ich gestern Abend noch zu wenig Eiweiss hatte.

00:37:08: So wenig Magnesium.

00:37:09: Das wird

00:37:10: sein.

00:37:11: Ja,

00:37:12: weil das weiß ja jeder Graupenbeschlein eigentlich nur aus Magnesium und Eiweiß.

00:37:17: Olaf, hilfst du mir denn die nächsten vierzehn Tage?

00:37:22: Dass ich bis zur nächsten Podcast-Folge jetzt mal wirklich in Schwung komme?

00:37:29: Also ich sage mal ja tue ich.

00:37:33: Ich weiß nun nicht wie ich das verhindern kann dass ein Mensch auf die Idee kommt um dreiundzwanzig Uhr Graupensuppe zu kochen.

00:37:38: also da bin überfordert.

00:37:42: Also ein normaler Mensch würde sich die Tüte chips holen, aber dann noch anfangen so bezukordnen.

00:37:51: Du brauchst mir zu tun!

00:37:52: Du langweilig zutode deinen Daumen.

00:37:54: Nein

00:37:54: ich habe mich nicht gelangweilt, ich hab da Fussball gebrockt.

00:37:58: Das ist auch deine Lieblingstheorie ne?

00:38:01: So stellst du dir das Leben in Austriesland vor.

00:38:03: Ich stelle mir das überhaupt gar nicht vor weil ich bei der Vorstellung mir das vorzustellen schon einschlafe.

00:38:09: Wahnsinn Wahnsinn!

00:38:12: Wir haben echt ein falsches Bild davon, was hier abgeht.

00:38:15: Nee, nee, du... Ja?

00:38:17: Okay.

00:38:19: Nein ich habe gestern am Fußball geguckt und das ist ein Spiel geguckt.

00:38:22: Ich hab es zu Hause geguckt weil ich diszipliniert war, weil ich mich gestern schon mal auf die neue Arbeitswoche vorbereiten wollte.

00:38:28: Und hab's deswegen nicht in der Friesenschäune geguckt wo alle anderen geguckt haben.

00:38:32: Dann hab' ich aber irgendwie dann war´s in der Tat so dass dann halt das Spiel losging.

00:38:40: muss man nicht genau hingucken, weil zweiterhalb Zeit zählt und hinter der Verlängerung.

00:38:44: Und dann habe ich halt, weil das bei mir alles offen ist, Küche, Wohnzimmer.

00:38:47: Und da habe ich gedacht, Mensch, der Suppen-Gemüse muss weg morgen, dass du keine Zeit machst

00:38:51: heute.".

00:38:52: So ist das passiert!

00:38:55: Aber mein Bruder hat ja auch diesen legendären Spruch mal irgendwann hier übers Leben in Ostfriesland gebracht.

00:39:00: Er dachte, hier kommst du so runter?

00:39:01: Er sagte, ich hab immer nur Angst, dass ich nicht mehr hochkomme... Nee, also lass uns bitte

00:39:14: mal... Ich werde dir meine Strategie aushalten.

00:39:16: Ja.

00:39:16: Wie du mir hilfst, dass ich jetzt wirklich hier aus den Hufen komme?

00:39:21: Ich

00:39:21: werde deine Strategie ausarbeiten und dann lesen wir die gemeinsam durch Korinne an der einen oder anderen Stelle und dann schmeißen wir sie weg und essen zusammen Käsebrot.

00:39:35: So machen wir

00:39:35: das!

00:39:36: Okay so machen wir es.

00:39:38: Du weißt du, dass... Wir hatten ja jetzt... Weißt du eigentlich nicht?

00:39:45: Wir haben doch jetzt umgestellt auf zwei Wochen.

00:39:47: und dann gab es noch die Idee von uns.

00:39:49: Dass wir gesagt haben, wir verschenken den Silberlöffel und einmal Jamie Oliver's Italienkochbuch.

00:39:54: Ja!

00:39:55: Das war relativ schnell weg.

00:39:56: Und jetzt ist es aber so ... Es haben sich drei Leute beschwert.

00:40:00: Drei Leute haben gesagt, dass das schade ist.

00:40:06: Und deswegen gehen jetzt drei Bücher raus.

00:40:08: Wir müssen noch ein drittes Italienbuch, ich glaube aber... Ich habe da schon eine Idee das dritte Italien-Buch.

00:40:13: Das hab' ich nämlich doppelt von Stefan Maywald, einen italien Reiseführer, an dem wir auch tolle Rezepte drin sind.

00:40:20: also du hast ja schon gesagt wir müssen nur Notar bestellen und zwei Bücher unter den Drei Reisen... Wegen

00:40:25: der Auslosung Ja!

00:40:26: Ich glaub', der Notar ist teurer als dat Buch.

00:40:28: Also

00:40:29: Grüße gehen raus damit unsere Hörer das auch wissen dass wir das wirklich machen und die Bücher gehen raus Dr.

00:40:36: Mara Kebechtler, an Bettina Böckler und das ist aus deiner Haut?

00:40:43: Ja

00:40:44: ja!

00:40:46: Und an Corinna Beaker genau.

00:40:52: Glückwunsch

00:40:53: oder so.

00:40:55: Danke, dass ihr zumindest vorgegeben habt uns vermissen zu sollen wollen.

00:41:03: Vielen Dank, das tut

00:41:03: gut.

00:41:05: Ja, okay.

00:41:07: Gut!

00:41:08: Dann haben wir es für diese Woche oder?

00:41:11: Wir sehen

00:41:12: uns erst in vierzehn Tagen wieder.

00:41:14: Du ziehst das jetzt durch bis September.

00:41:17: Dann verreise ich noch mal damit, dass ich etwas über meinen Bundeswehrbesteck erzählen kann.

00:41:20: Auch das ist eine gute Idee.

00:41:23: und

00:41:23: mein Klappteller-Klapsschüssel.

00:41:27: Das macht mir eigentlich gesagt ein bisschen Angst.

00:41:31: aber gut Da meine ich ja immer, ich weiß nicht ob Italiener – das ist vielleicht mal eine Frage.

00:41:35: Das können unsere italienischen Hörer mal beantworten – reißen eigentlich Italienern auch mit Klappbesteck und Klapptupper?

00:41:41: Nein!

00:41:42: Wie ist es in italienischem Waggons?

00:41:46: Wird mich echt mal interessieren.

00:41:48: Gibt es Tupper in

00:41:49: Italien?!

00:41:50: Also Tupper….

00:41:52: also ich weiß jetzt nicht, ob es Tuppa-Tupa aber natürlich gibt's da Schüsseln Und ich glaube auch ziemlich fest daran dass die mit einer kleinen Mahlzeit auf Reisen gehen.

00:42:03: Wenn dann überhaupt eine Notwendigkeit besteht, weil da Street Food.

00:42:06: Du kriegst in jeder Stadt an jeder Ecke die geilsten Sachen und auch mit alles und schön.

00:42:14: Ich weiß gar nicht ob die notwendigkeit überhaupt besteht.

00:42:16: hier kriegste nur von einer Bäckerfiliale zur nächsten Bäckerfiliale immer nur billigte Brötchen oder Bratwurst?

00:42:23: Ja ja das

00:42:24: ist schon da ist schon wirklich schwierig

00:42:29: Aber trotzdem, also Stefan Maywald solltest du das hören.

00:42:32: Berichte doch mal aus deiner italienischen Familie.

00:42:35: wie gehen die auf Reisen?

00:42:37: Also nicht mit welchen Fortübungsmittel, sondern welche Schüsseln haben sie dabei?

00:42:40: Wie viele Teller, wie viel Tassen und wieviel Messergabeln dafür?

00:42:44: Das wird mir auch interessieren!

00:42:45: Wie macht's die eingeborene italienische Familie wenn Sie auf Reise gehen?

00:42:51: Und wollen wir nicht mal unsere Hörer in der Urlaubszeit, die ja so hart ist.

00:42:55: Weil wir zwei da nur alle vierzehn Tage sind.

00:42:58: Wollen wir dann nicht als Überraschung vielleicht einen Gast in unseren Podcast einladen?

00:43:03: Das kann Stefan

00:43:05: was direkt erzählen bitte!

00:43:07: Ja das wäre doch meine Idee.

00:43:09: Das

00:43:09: machen wir dieses Mal.

00:43:11: So machen wir das.

00:43:16: Machet gut.

00:43:17: Ich

00:43:17: freu mich auf deinen Plan, ich freu' mich auf deine Strategie.

00:43:19: Ja, ich werde sie dir ungefähr von zwanzig Seiten lang schicken.

00:43:23: Bis dann!

00:43:24: Auf

00:43:24: Wiederhören!

00:43:25: Tschüss!